便秘・便秘解消(Yuiyuin)まとめMix        便秘は女性の敵よ!

便秘と便秘解消のためのお話
便秘は女性にとっては大敵ですよね
もちろん美容にとっても、超敵・強敵です。便秘と戦うぞ❢
YuiYuin

    タグ:生活習慣

    Yuiなりにまとめた生活習慣チェックです。

    Papaが生活習慣病ですから、こんなのが得意って言うか、意識の中にいつもあるのですね。

    実際、生活習慣が原因で便秘になっていることって、結構あるものですからね、あなた自身の生活習慣を振り返ってみましょう。

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    以下のチェックポイントで、当てはまった数により、あなたの便秘度が分かります。たくさん当てはまれば当てはまるほど、便秘度は高くなりますよ。

    【便秘解消あれこれ❢生活習慣から便秘度をチェックしてみましょう。】の続きを読む

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    060もうさんざん書き出したように、生活習慣や毎日の食事運動からストレスが影響するのよ。

    でもこの規則正しい生活ってのが…大変なのですね~。

    【便秘で…便秘解消生活を考えてみれば…Help me !!】の続きを読む

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    016そうよね、生活習慣毎日の食事運動からストレス

    これらすべてが町内環境に影響するのよ。


    いやいや、町内環境じゃなく、腸内環境よね…アハハ

    便秘腸内環境と深い関係がありますね。


    明日から仕事が始まる…ストレスが溜まるわ!

    【便秘で…腸内環境がポイントなのよね!。Help me !!】の続きを読む

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    無題ヘッドホン女性考えてみると、仕事が順調な時は、あまり便秘が気にならないのよね。

    これって、生活習慣が、その時は仕事の為に良いのかもしれないわね。

    朝起きて、歯磨きと食事と、トイレにいって取りあえずリキンでいたりするのよね。

    その何気ない普通の習慣が良いのかもね。

    【便秘で…慢性便秘はストレスが大きく影響するわね。Help me !!】の続きを読む

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    111美腸ダイエットで効果が出ました?

    私は3日でスムーズに朝からスッキリでした。

    今日は、13分でできる美腸ストレッチのお話しをするわね。

    【便秘解消のための美腸ダイエット!!美腸ストレッチで効果バツグン!】の続きを読む

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    016やっぱり、便秘原因は人それぞれですから

    便秘解消には、その原因を知る必要があるのよね。

    【ズバリ!便秘解消!!】の続きを読む

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